Pijat bayi dilakukan dengan sentuhan lembut dan perlahan, menggunakan teknik yang dirancang khusus agar aman bagi kulit dan tubuh bayi. Gerakan-gerakan pijat membantu merangsang sistem saraf dan memperlancar sirkulasi darah. Proses ini dapat meningkatkan kualitas tidur bayi serta membuatnya lebih tenang.
Selain manfaat kesehatan, pijat bayi juga mempererat ikatan emosional antara orang tua dan buah hati. Melalui sentuhan penuh kasih, orang tua dapat berkomunikasi secara non-verbal dengan bayi sehingga membantu mengurangi rewel, memperbaiki pencernaan, dan memberikan rasa aman.